Aulas e Cursos

*Aulas de Tai Chi Chuan: particular ou grupos 
(Forma de Mãos Livres, Tui Shou, Armas – espada, sabre e bastão)

Para receber mais informações sobre nossos horários de aulas, valores e locais 
em São Paulo entre em contato:
11 99316 4166 (whatsapp) / paula.faro@gmail.com


* Curso Livre: Tai Chi Essencial

              O Tai Chi Chuan da Família Yang é um corpo de conhecimento teórico-prático muito bem estruturado que compõe um caminho de desenvolvimento para todo o praticante que procura cultivar a sua vida, preservar e o seu espírito e abrir o coração. As formas, posturas, e movimentos foram desenvolvidos a partir de princípios do pensamento chinês e da Medicina Chinesa para a preservação e cuidado da vida humana com o intuito de despertar o seu verdadeiro potencial.
         A Forma Essencial é uma sequencia de movimentos encadeados uns aos outros executados com suavidade, abertura, extensão, fluidez, continuidade, leveza e calma.  Harmonizam corpo e mente, em um estado que promove o auto-equilíbrio, restaurando nossa saúde e calma mental.
            Os movimentos do corpo, unidos à concentração mental e a respiração abdominal profunda e suave, melhoram as trocas gasosas e auxiliam na eliminação de toxinas do corpo, beneficiando todo o nosso sistema. Aumenta a capacidade de concentração, visão ampla e clara tanto do nosso interior como do exterior permitindo que nos relacionemos melhor com nosso entorno e com os conflitos da vida.
Neste curso serão abordados aspectos teóricos e práticos fundamentais a compreensão do Tai Chi Chuan da Família Yang através da Forma Essencial desenvolvida pelo Mestre Yang Jun, atual detentor da linhagem. Este curso livre, aberto a qualquer interessado, sem pré requisitos tem como objetivo o encontro em profundidade com o sistema de aprendizado, estudo e prática do Tai Chi Chuan da Família Yang. Ofereceremos o contato com todos os fundamentos que compõe esta arte permitindo que se ganhe fortes raízes para dar continuidade ao processo de aprendizado dentro dos conteúdos oferecidos pela Família Yang.

Conheça a Forma Essencial executada pelo  Mestre Yang Jun

Para receber o programa completo do curso, carga horária e valores entre em contato:
11 99316 4166 (whatsapp) / paula.faro@gmail.com

Paula Faro – Academy Instructor
Yang Family Tai Chi 

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